一大早，何水就把梦姬弄醒，缠着她，让她教自己武功。
梦姬被他弄得不上不下，跨间湿漉漉的一片，难受得紧，只得主动讨好，骑在男人腿根处，轻声轻语的给他讲解一些武学的基本知识。讲到内功这一块时，梦姬妩媚的荡笑起来，亲着俊俏的唇瓣，低语道：“好弟弟，你让姐姐飘起来，我就告诉你内功的修炼法门！”
花宫的修炼不分男女，女人修炼花道九变时，作为“专业炉鼎”的男人也被动在体内运转同种功法。只是女的越练越娇媚，男人越练越阴柔，甚至有点娘娘腔。不过，不管这些男人变成怎样，总也是个活生生的男人。而那些临时炉鼎只被采一次，就会精尽人亡，那有机会去学行功路线。
何水早就会了花道九变的功法，只是他还不知道该如何运转。其实花宫的花道九变和龙王阁的龙王九变，极为相似，只是一阴一阳，偏重点不同而已。
何水早知道她会如此，催动顽皮的戏水龙王，在美妇人溪流里游玩，随着技术的提高，龙王戏水的角度也越来越古怪刁钻，每每把美妇人刺得花枝乱颤，丢蜜吐蕊。
一度春风，梦姬玩的尽性处，轻轻运转花道九变，采阳补阴。同时浪声浪语的提醒何水，要他注意体内的变化。何水会意，早就觉得每次和梦姬交欢时不太对劲，总在最高潮的时候产生吸吮感，这次也不例外。
精元从小腹处缓缓流向梦姬的花田，经两两相接处，一阵销魂，能量的交换令两人都忍不住呻吟出声。梦姬传给何水的能量经由身体各经脉，慢慢转了一周天，回归小腹丹田处。
何水极为聪明，牢牢记住这道路线，缓缓运转，竟也产生一股吸力，龙王脑袋猛的一探，居然闯进梦姬的老巢，那里是花蜜和精元的生产点。
“咻！咻！”
耳朵能听到她小腹的响声，戏水龙王像贪吃的孩童，贪婪的吸吮着花蜜能量。
“啊！不要呀！好弟弟饶命，姐姐会死的！”
梦姬大惊失色，挣扎着像从何水身上离开，可那淘气而贪婪的年幼龙王怎么舍得如此享受，仍然大口大口的吞吃着。
一股股强大的能量又返回何水的身体里，把他的丹田撑的满满的。他身体里本来就有很多很多的多余能量还未炼化，吸来的这些东西虽然宝贵，却让她涨得非常难过。看到梦姬心疼得要死掉掉的模样，就意识此事不妥，忙道：“别怕，我再还给你好了！”
说着，他把取来的东西又送了回去。说着简单，做的时候却如喷水枪似的，直接轰轰在花房的正心，把梦姬老巢里的能量蜜团都搅散了，一些常年未动的杂物毒杂也都从隐秘的角落里混入蜜团，以便让梦姬下一次炼化，泄出有毒害的东西。
“啊～啊～啊～姐姐要死啦，要飞啦，怎么可以这样，呜呜呜，飞起来了！”
梦姬身体挺得直杠杠的，双眸乱翻，白眼露了出来，迷迷糊糊的爬在何水身上浪叫。
何水不知道，这么一做对梦姬的好处有多大，让她一直担心得做噩梦的隐患给消除了。一般修炼采补之道的人，多是急功躁利，欲用邪道之法掠夺他人的精元真力。可是，怎么提纯这些能量，才是关键，这关系修炼者的生家性命。若是毒素和杂质多到一定的程度，修炼者只有走火入魔爆体内亡。
“这次真的要死了，小冤家，姐姐被你弄死了，你要了我的命吧！”
梦姬的声音越来越弱，何水仍然没有喷完，每喷一点，她都痉挛的尖叫数声，现在半柱香的时间过去了，她都快麻木了，终于在最后一次冲击下，昏死过去。
“哈哈哈哈，真好玩。原来修炼内功可以这么快乐！”
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